C’est un accompagnement collectif pour prendre le temps de s’accueillir, s’écouter, réveiller son corps, découvrir ses ressources intérieures, pacifier sa relation à soi, à l’autre.

Durant tout l’atelier la musique est présente et soutient nos mouvements, notre danse libre ou guidée, nos exercices avec différents outils associés pour libérer les tensions (sac, bâton, balle, corde…), améliorer la coordination et surtout prendre plaisir à se reconnecter, à son rythme, à toute sa corporalité et à son état émotionnel.

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Cette pratique corporelle est accessible à tous. Elle nous relie, à travers le jeu, la musique, à la conscience de soi, à notre élan de vie, aux autres et aux éléments de la nature.

  • Quand ? Mardi matin de 10h45 à 12h15 et mardi soir de 17h45 à 19h15
  • Où ? Complexe du Clos Gastel à Léhon-Dinan
  • Tarif : 17€ l’atelier

Venez quand vous voulez, il suffit juste de vous inscrire au plus tard la veille par sms au 06.20.31.66.36. Et hop ! 😉

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